Boeddhistische Omroep
Boeddhistische Omroep
 Search
TVRadioBhodiTVCybermonnikWat is bhoeddhisme?Over de BOS
TV ArchiefRadio Archief

Forum

Vraag 46: Hoe kan ik leren goed om te gaan met heftige pijn?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 45: Hoe ga ik om met cynische mensen?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 44: Hoe kan ik boeddhist zijn en toch genieten van bijvoorbeeld alcohol, feestjes en vakanties?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 43: Hoe word je onbevangen, zodat je als het moeilijk wordt niet wordt meegesleurd met je emoties?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 42: Hoe ga ik om met mijn angstaanvallen?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 41: Hoe draag ik het boeddhisme uit zonder als een dominee over te komen?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 40: Hoe blijf ik vrijgevig en vriendelijk tegenover mensen die meer willen dan ik kan geven?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 39: Vertroebelen antidepressiva je meditatie?
Posts: 3  Laatste post: 22-7-2012 17:46:00

Radiovraag 6: Wordt het niet tijd voor een Boeddhistische Partij?
Posts: 0  Laatste post:

Radiovraag 5: Hoe ga ik om met ergernis over mijn naasten?'
Posts: 0  Laatste post:

Radiovraag 4: Wat zegt het boeddhisme over orgaandonatie?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 38: Wat is egoloosheid volgens het boeddhisme?
Posts: 0  Laatste post:

Radiovraag 3: Hoe kan ik mededogen voelen voor iemand die mij kwaad doet?
Posts: 0  Laatste post:

Radiovraag 2: Hoe kan ik loslaten, maar niet vervallen in onverschilligheid?
Posts: 0  Laatste post:

Radiovraag 1: Hoe neem ik afstand van de eurocrisis?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 37: Loslaten is soms hard werken. Is het dan nog wel loslaten?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 36: Moet je het leven laten gebeuren, of moet je juist actief doelen stellen?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 35: Hoe handel je als boeddhist als vrienden je bedriegen of niet eerlijk tegen je zijn?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 34: Mediteren lukt niet; er warrelt teveel door mijn hoofd. Hoe maak ik mijn geest leeg?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 33: Waar ligt de grens tussen emoties controleren en deze toelaten?
Posts: 1  Laatste post: 15-4-2012 19:22:00

Vraag 32: Hoe kan ik een standpunt innemen met een werkelijk leeggemaakte geest ?
Posts: 1  Laatste post: 24-4-2011 14:23:00

Vraag 31: Betekent mededogen dat je alles maar moet tolereren?
Posts: 4  Laatste post: 5-1-2012 13:52:00

Vraag 30: Hoe kun je als boeddhist het beste met angst omgaan?
Posts: 2  Laatste post: 15-3-2011 23:36:00

Vraag 29: Hoe herken je je boeddhistische leraar, en aan welke criteria moet hij/zij voldoen?
Posts: 7  Laatste post: 14-5-2011 14:33:00

Vraag 28: Hoe vind ik het vertrouwen om te kiezen voor de dingen die echt belangrijk voor mij zijn?
Posts: 2  Laatste post: 15-3-2011 23:46:00

Vraag 27: Hoe kan het boeddhisme mij helpen uit de gevangenis van een laag zelfbeeld en depressie?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 26: Hoe vergeef ik mezelf als ik weet dat ik gefaald heb?
Posts: 1  Laatste post: 15-3-2011 0:16:00

Vraag 25: Hoe kan het boeddhisme helpen om van een verslaving af te komen?
Posts: 9  Laatste post: 15-3-2011 0:02:00

Vraag 24: Hoe verhouden passie en erotiek zich tot de gelijkmoedigheid van een boeddhistische levenswijze?
Posts: 2  Laatste post: 1-7-2010 15:16:00

Vraag 23: Is het geloven in reïncarnatie onlosmakelijk verbonden met het beoefenen van het boeddhisme?
Posts: 5  Laatste post: 16-3-2011 0:02:00

Vraag 22: Hoe kan ik me veilig en geborgen voelen in een wereld vol van onveiligheid, verandering en vergankelijkheid?
Posts: 1  Laatste post: 26-5-2010 22:57:00

Vraag 21: Ik kijk als een toeschouwer naar mijn eigen leven. Hoe krijg ik er vat op?
Posts: 2  Laatste post: 27-5-2010 17:19:00

Vraag 20: Hoe kun je egoloos deelnemen in een samenleving die gestuurd wordt door onderlinge competitie?
Posts: 3  Laatste post: 10-6-2010 10:07:00

Vraag 19: Hoe ga je als boeddhist om met onrecht? Acceptatie is snel gezegd, maar moet je dan zomaar alles accepteren?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 18: Gehechtheid zorgt voor lijden. Maar ik wil ook een monogame en intense relatie. Hoe breng ik dit in evenwicht?
Posts: 3  Laatste post: 24-4-2010 19:31:00

Vraag 17: Mijn stiefkind pubert, huilt, schreeuwt en slaat met deuren. Hoe ga ik om met uitzonderlijk negatief gedrag van anderen en kinderen?
Posts: 3  Laatste post: 6-3-2011 15:34:00

Vraag 16: Wat moet je doen als je weet dat je doodgaat?
Posts: 2  Laatste post: 4-10-2009 11:48:00

Vraag 15: Is het juist het verlangen dat me in de weg staat bij het zoeken naar wezenlijke verbinding?
Posts: 3  Laatste post: 27-5-2010 17:09:00

Vraag 14: Soms word ik bevangen door wanhoop en machteloosheid als ik merk hoe moeilijk het is mezelf te veranderen, of als ik nadenk over het lijden. Hoe vind ik de moed om door te gaan?
Posts: 3  Laatste post: 10-7-2010 11:22:00

Vraag 13: Hebben we ons karma en de daaruit voortvloeiende pijn uitsluitend aan onszelf te danken?
Posts: 3  Laatste post: 16-3-2011 12:56:00

Vraag 12: Ik heb bijzonder veel stress, en bovendien smetvrees. ik weet dat deze angsten niet nodig zijn. Zijn er tips, meditatieoefeningen of aanzetten die zouden kunnen leiden tot inzicht over overdreven angsten?
Posts: 1  Laatste post: 9-12-2008 13:47:00

Vraag 11: Hoe vind ik de motivatie en wilskracht in mezelf om mijn doelen te bereiken?
Posts: 0  Laatste post:

Vraag 10: Ik vind het moeilijk om altijd compassievol te zijn. Hoe ga ik daarmee om?
Posts: 1  Laatste post: 27-7-2008 14:01:00

Vraag 9: Hoe kan ik op de kritische momenten toch een juiste beslissing maken?
Posts: 4  Laatste post: 15-3-2011 0:29:00

Vraag 8: Door te mediteren wordt mijn gevoeligheid groter, maar hoe ontwikkel ik mijn weerbaarheid?
Posts: 1  Laatste post: 26-5-2010 22:28:00

Vraag 7: Hoe kan ik zin geven aan mijn bestaan en tegelijkertijd onthecht zijn van ideeën over waarom en waartoe ik leef?
Posts: 4  Laatste post: 15-4-2012 19:38:00

Vraag 6: Ik voel me verbonden met het boeddhisme, maar voel me geen boeddhist. Wat maakt iemand een boeddhist?
Posts: 6  Laatste post: 19-11-2010 0:28:00

Vraag 5: Hoe integreer ik meditatie in mijn dagelijkse bestaan, met name op het gebied van mijn vaste patronen?
Posts: 3  Laatste post: 5-11-2007 13:58:00

Vraag 4: Hoe ga ik om met iets wat lang geleden in mijn leven is gebeurd en dat nog steeds mijn leven bepaalt?
Posts: 7  Laatste post: 23-6-2011 13:49:00

Vraag 3: We zijn allen boeddha’s. Wat betekent dat?
Posts: 6  Laatste post: 15-3-2011 18:43:00

Vraag 2: Meditatie die tot doel heeft eenheid te ervaren, levert soms verwijdering op van mensen die geen meditatie beoefenen. Hoe kan ik hiermee omgaan?
Posts: 11  Laatste post: 15-3-2011 2:49:00

Vraag 1: Wat is assertiviteit volgens de Boeddha?
Posts: 17  Laatste post: 7-1-2011 17:33:00

Cybermonnik algemeen
Posts: 21  Laatste post: 28-7-2010 4:34:00

 
Vraag 26: Hoe vergeef ik mezelf als ik weet dat ik gefaald heb?
Op 15 september stond met 49 procent van de stemmen één vraag op de eerste plaats van de cybermonnik-poll. Heeft u zelf een vraag aan de cybermonnik? Stel hem dan hier.

De vraag was: Hoe vergeef ik mezelf als ik weet dat ik gefaald heb?

Het antwoord van de cybermonnik van deze maand, Maurice Knegtel:

We zijn mensen en we falen voortdurend. We falen als ouders van onze kinderen en we falen als kinderen van onze ouders. We falen als echtgenoot of partner. We falen als werknemer of werkgever. We falen als mens in onze menselijkheid en we falen als student of als leraar op het geestelijke pad. We falen zeker niet altijd. Maar wel onophoudelijk.

We falen omdat we mens zijn. We falen niet alleen vanwege onze hooggespannen verwachtingen. We falen ook omdat we als mens met een aangeboren kortzichtigheid zijn behept: we kunnen niet om onze hoek heenkijken. We falen omdat we inhalig zijn, egocentrisch, rancuneus, jaloers, angstig, te weinig empathie hebben en blind zijn voor de consequenties van ons eigen handelen, denken en spreken.

Ons onophoudelijke falen is geen hindernis voor ons succes. We leven in een werkelijkheid waarin de uitersten elkaar niet uitsluiten. Falen en succes hinderen elkaar niet, ze zijn beide als mogelijkheid en realiteit in ons leven aanwezig. Toch hebben we eerder oog voor het een dan voor het ander. Ons falen zien we niet graag, want het is te vernederend voor ons ego. En toch, in het bevestigen en omarmen van ons falen, bekrachtigen en omarmen we onze al te menselijke menselijkheid. Daarbij worden we iets meer bescheiden en opener, en iets minder krampachtig.

Als ik mezelf niet vergeef in mijn falen, word ik hardvochtig naar mezelf en anderen toe. Ik houd het plaatje dat ik van mijn leven heb gemaakt boven mijn menselijkheid. Ik zet mezelf gevangen in mijn oordelen, verwachtingen en ideeën. In het vergeven van mezelf in mijn falen word mijn leven weer vlot getrokken. Het is niet erg. Ik ben wie ik ben, een mens, met een beperkt zicht en een geconditioneerd handelen. In de oprechte bevestiging van mijn menselijkheid vergeef ik mezelf en ben ik vrij. Vrij om te zijn wie ik ben. Vrij om mijn successen te vieren. Vrij om mijn falen te betreuren. En vrij om weer opnieuw te beginnen.

Een zenmeester zei eens: ‘Mijn leven gaat van mislukking naar mislukking naar mislukking.’ En dit is de uitspraak van een ontwaakte, een levende Boeddha! Kennelijk leidt het spirituele pad ook niet tot succes. In ieder geval niet tot het succes van het ego. Het leidt tot een bekrachtiging van wie we werkelijk zijn. Clowns. Vagebonden, zoals in de romans van Samuel Beckett. Zonder zelfverwijt en zonder wroeging.

Want als we werkelijk heel erg falen, zijn er twee manieren om met dit falen om te gaan. We lijden aan wroeging of we tonen berouw. Als we lijden aan wroeging, zien we wel dat we hebben gefaald, maar we kunnen ons dit falen niet toe-eigenen. We kunnen onze menselijkheid niet bekrachtigen. Wroeging vreet ons van binnenuit op als een gif. We gaan kapot aan zelfverwijt, schuldbesef en de machteloosheid om het tij te keren. Als we berouw tonen, praten we ons falen daarmee niet goed. Ik heb gefaald en de verantwoordelijkheid voor dit falen ligt bij mij. Het ligt in mijn kortzichtigheid, het niet aanvoelen van wat er speelde, het bevredigen van mijn eigen kortstondige verlangens. Dit weet ik, en daar sta ik voor, en dit doet pijn. Ik ben wie ik ben en ik toon oprecht berouw over mijn erbarmelijk tekortschieten. Dit zijn de tranen om de menselijkheid. Ze sluiten de bekrachtiging van wie ik ben niet uit. En ze sluiten de pijn om wie ik ben niet uit. Berouw kan een startpunt zijn voor een transformatie, dat ik leer van mijn fouten en mezelf tracht te conditioneren om anders te handelen. Berouw is in ieder geval een omarming van mijn leven zoals het is. Het is niet perfect, soms is het zelfs een verschrikkelijke puinbak, maar het is mijn leven en het is precies zo, zoals het is.

In de tranen van berouw toon ik vergeving van mezelf. In de tranen van berouw toon ik mijn gerealiseerde menselijkheid.


Forum > Cybermonnik
falen of fouten maken.
Datum: 15-3-2011
Auteur: nakhon
Quote
Als eerste wil ik opmerken dat ik er erg veel moeite mee heb om te lezen dat een bepaalde Zenmeester een levende Boeddha is. Siddhartha Gautama werd, na veel levens, uiteindelijk een levende Boeddha en in de geschriften staat te lezen dat de volgende Boeddha pas over 2500 jaar, 5000 jaar na de vorige Boeddha komt.

Wat falen betreft zou ik zeggen dat er verschillende soorten falen zijn, veroorzaakt door gebrek aan kennis, onkunde, gebrek aan discipline oftewel een te zwak zelf. Als we kijken hoe het leven geleefd wordt dan kunnen we toch zien, lijkt me, dat het juist door onze fouten is, door ons lijden (naar aanleiding van onze fouten)dat we tot inzicht kunnen komen. We zouden dankbaar moeten zijn voor onze fouten, voor ons lijden, omdat zij ons tot inzicht kunnen brengen als we met een helder onpartijdig denken (dat is wat we dan ook kunnen leren), een puur denken met logica en gevoel voor waarheid, naar ons eigen handelen en denken en voelen kunnen kijken.